芳香植物（ハーブ）から蒸留法や圧搾法によって抽出された100％天然の上質な精油（エッセンシャルオイル）を使って治療する方法です。薬効としては下記の様な作用です。

殺菌作用／抗真菌作用／抗ウィルス作用／うっ血除去作用／鎮痛作用／消炎作用／粘液溶解さよう（去痰効果）／免疫機能増強作用／脂肪分解作用／細胞活性上昇作用など多くの効果が期待できます。

　例えば、アレルギー性疾患。免疫機能が暴走している状態といえます。真正ラベンダー、ティートリー、ユーカリラジアタ、ローズマリーシネオールなどはアレルギー疾患に効果を発揮します。これらの精油はアトピー性皮膚炎、花粉症、鼻炎、結膜炎、喘息、感染症などに効果を発揮する成分が多く含まれています。

　また、加齢とともに気になる動脈硬化。呼吸により取り込まれた酸素の一部は活性酸素となり臓器にダメージを与えます。活性酸素は酸化力の強い物質で年齢とともに増加して細胞膜を傷つけます。結果、血管や赤血球の細胞膜を硬く変性させます。精油のティートリーは活性酸素を無害化して動脈硬化にストップをかけます。血液、血管を若返らせましょう。

　アロマセラピーは正しい精油選びと質の高い精油を使うことで多くの疾患に効果が期待できます。使い方は、マッサージ、塗布、芳香浴、内服、アロマバスなど疾患によって使い分けます。

　アロマはギリシア語で香り、セラピー（フランス語ではテラピー）は治療です。

香り高いアロマオイル・マッサージは静脈血を心臓へもどず方向、筋肉の繊維の走行方向へとマッサージします。それによって組織液の移動を促進し、体液（血液、リンパ液、組織液）の循環を促進して、組織に留まっている老廃物はリンパ管、血管に取り込まれやすくなります。

また、継続的にマッサージを行うと皮膚から毛細血管に入ったアロマの精油は体をめぐり、かぜなど感染症に負けない強いからだをつくります。 アロマの香りは脳に刺激を与え記憶力に作用します。

フランスでは保険財政が破綻した1991年までアロマセラピーに医療保険が適応されていました。アロマは質の高い精油選びと薬効の知識が大切です。良質な精油を適正に行えば、症状の改善につながる施術となります。