しっかりと目標を立てて夏を乗り切りましょう！ · 07/02/2023
コロナウィルスは大変でした。いやまだ続いてます。ロシアのウクライナ侵攻は悲しくてやりきれません。時はどんどんと過ぎていきます。しっかりと自分の目指すゴールへと努力を積み上げてそれに近づきたいですね。
Merry Christmas ＆ Happy New Year2023 · 12/18/2022
2022年はオミクロン株の新型コロナウイルス第7波流行、ロシアによるウクライナ侵攻という悲惨な出来事から始まって心の痛む一年でした。ワールドカップの日本や各国の熱いプレイで少し元気が出たひともました。2023年が素晴らしい一年となりますように！
気持ちを引き締めてしっかりコロナ対策 · 11/20/2022
いつまで続くのでしょうか、新型コロナウイルスの流行？感染はしたくないし、でももう予防接種は打ちたくない。そんな方も多いと思います。副反応の強い方はもう予防接種は打ちたくないですよね。これからクリスマス、忘年会、お正月、新年会とイベントつづきの日々がやってきます。うがい、マスク、手洗いは基本です。人の集まる「密」はできる限り避けてたいものです。日本はワクチンは手に入りやすく予防接種について肯定派、否定派と意見様々です。ワクチンの手にはいらない人たちはどんな気持ちなんでしょうね。置かれている環境によって意見は分かれます。人類にとって平安な未来が保てますように願うばかりです。中板橋駅前接骨院・鍼灸治療院 院長 宮 秀雄
からだ中に血を巡らせる · 02/19/2021
アロマセラピーは治療家にとってとても大切なツールです。健康増進としてのふくらはぎのマッサージ、こむら返り解消としてのマッサージにとても役に立っています。患者さんの肌を考えるとキャリアオイルは肌に優しい刺激の少ないホホバオイルを使ってます。種類も豊富で品質確かな ホホバ屋さんがお勧めです。
健康管理で人生を楽しく生き抜く · 11/29/2020
素晴らしい人生を生きるには、健康でいることは欠かせません。日頃の健康管理は大切です。つらい症状を感じたら症状の部位を手当したり、季節に応じた生活したり、仕事は無理をしないことはとても大切です。東洋医学で言うとからだを流れる大きな14本の気の流れを整えましょう。
Covid2019、インフルを乗り越えよう · 11/08/2020
わくわくする季節の到来ですね。でもここで大切なことは感染症対策ですね。手洗い、うがい、マスクの着用そして換気に心掛け、三密を避ける。当たり前のことをしっかりやって自粛と生きがいのバランスのとれた人生送りたいものです。あなたの楽しいことは何ですか？！
からだ中に血を巡らせる治療を追い求める！ · 08/23/2020
思い出したら、深呼吸！鼻から吸って、からだ中に巡らす。お尻を閉めて口から吐きだす。まさに東洋医学の気の話。気がからだを巡れば、血もまたからだ中を循る。五臓六腑が元気になる。からだが元気ならこころ、精神も充実する。それは大いなる人生へと繋がります。
08/16/2020
新型コロナ禍、異常いや気象変動による猛暑、自然災害と大変なものと向き合って生活しなければならなくなりました。これを乗り越えるには健康維持に努め、仕事を楽しみ多少なりとも社会（世間）のお役に立つ、人生での人との出会いを大切にする。ちゃんとグルメな食生活もキープする。ポジティブ、前向き思考で生きたいですね。気づいたら深呼吸と小さなことを気にしない！明日に向かって走りましょう！